LES 10 CARACTÉRISTIQUES DU HPE

10 signes de Haut Potentiel Emotionnel

Voici 10 signes qu'on retrouve le plus souvent chez les personnes HPE. Attention, ce ne sont pas des critères diagnostiques, juste des indices de la présence du Haut Potentiel Emotionnel. Pour savoir de façon sûre si vous êtes HPE, il faut passer un bilan émotionnel et de personnalité. Chaque personne HPE est unique, et rares sont celles qui possèdent toutes ces caractéristiques en même temps ! Si vous vous reconnaissez dans au moins 5 de ces signes, le test de dépistage du HPE est recommandé pour vous.

1) Le vécu de décalage avec les autres. Le vécu de décalage avec la plupart des autres personnes est un signe très commun aux personnes avec un Haut Potentiel Emotionnel. Elles se sentent souvent différentes des autres. Ce sentiment d'être différent peut engendrer de l'anxiété

2) L'hypersensibilité émotionnelle. On retrouve souvent une sensibilité émotionnelle vive chez les personnes HPE. Certaines sont même hypersensibles. Elles sont dotées d'une richesse émotionnelle particulière.

3) Le sens de la justice. Il y a fréquemment chez les personnes à Haut Potentiel Emotionnel une sensibilité particulière à certaines formes d'injustices.

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4) La pensée en arborescence. La multitude des connexions neuronales des personnes surdouées se traduit par une pensée en arborescence : c'est une pensée foisonnante, une idée entraînant une autre, puis encore une autre et encore une autre... Cette forme de pensée neuro-atypique est particulièrement créative.

5) L'empathie. Souvent les personnes surdouées arrivent à savoir ce que d'autres personnes ressentent (empathie cognitive), ressentent ce qu'elles ressentent (empathie émotionnelle) et agissent en fonction (bienveillance). Elles sont souvent très empathiques.

6) La conscience de soi émotionnelle. Les HPE ont souvent une conscience fine de leurs propres émotions et une capacité développée à les comprendre.

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7) La pensée intuitive. La pensée intuitive développée est l'un des soubassements d'une intelligence émotionnelle très élevée. Elle permet une compréhension immédiate et rapide, automatique de certaines situations.

8) La compréhension des messages non-verbaux. Il y a souvent une capacité à comprendre la communication non-verbale des autres (mimiques, langage du corps...) et à avoir conscience des messages non-verbaux qu'elles envoient.

9) Le souhait de faire les choses au mieux ou de mieux en mieux. Nombreux sont les HPE qui dans au moins un domaine de leur vie cherchent à faire les choses au mieux, de mieux en mieux ou même de façon parfaite. Il y a souvent un perfectionnisme chez les HPE.

10) La capacité à motiver les autres (leadership). Il y a souvent une capacité à motiver les autres, à les pousser à faire des choses, grâce à une bonne compréhension de leur façon d'être et de réagir.

D'autres signes que je suis HPE

D'autres signes peuvent alerter sur un possible HPE, comme la curiosité, la créativité, le niveau élevé d'énergie ou l'hypersensibilité sensorielle.

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