Comprendre votre demande
Préciser les difficultés, leur évolution et leurs effets dans les différents domaines de votre vie.
Comprendre · explorer · être accompagné
Qu’est-ce qui explique mes difficultés ?
Attention, anxiété, humeur, relations… Trouvez les repères qui vous parlent, même si vous ne savez pas encore quelle piste explorer.
Vous pouvez chercher à comprendre votre propre fonctionnement ou celui de votre enfant. Cette page vous aide à choisir une première lecture et à voir ce qu’un bilan peut éclairer.
Partir de ce que vous vivez
Qu’est-ce qui vous amène ici ?
Choisissez la question qui se rapproche de votre expérience. Plusieurs pistes peuvent être pertinentes ; ces exemples ne constituent pas un test diagnostique.
Attention et organisation
Je me disperse, je procrastine, j’oublie…
Comprendre le TDAH, avec ou sans hyperactivité, et les autres explications possibles aux difficultés d’attention.
Explorer la piste du TDAH Autisme · AspergerJe me sens en décalage depuis longtemps.
Explorer les particularités sociales, sensorielles et les intérêts associés au Trouble du Spectre de l’Autisme.
Comprendre Asperger / TSA Anxiété et peursMes inquiétudes prennent trop de place.
Anxiété généralisée, anxiété sociale, panique, phobies : comprendre ce qui déclenche et entretient la peur.
Comprendre les troubles anxieux Humeur · dépressionJe n’ai plus l’élan ni le plaisir d’avant.
Trouver des repères sur la dépression et comprendre l’intérêt d’examiner la durée, le contexte et le retentissement.
Comprendre la dépression Humeur · bipolaritéMon humeur et mon énergie changent beaucoup.
Distinguer les fluctuations ordinaires de l’humeur des épisodes qui nécessitent une évaluation spécifique.
Comprendre les troubles bipolaires Personnalité et relationsLes mêmes difficultés se répètent dans mes relations.
Explorer les façons durables de ressentir, de se percevoir et d’entrer en relation, sans réduire la personne à une étiquette.
Explorer la personnalité Lecture · écriture · calculLes apprentissages me demandent des efforts particuliers.
Découvrir les difficultés dites « dys » et les évaluations adaptées aux domaines concernés.
Comprendre les troubles « dys » Développement et autonomieMon enfant a besoin de plus de soutien au quotidien.
Comprendre le handicap intellectuel, en tenant compte des capacités intellectuelles et de l’adaptation dans la vie quotidienne.
Comprendre le handicap intellectuelVous ne vous reconnaissez pas dans une seule piste ?
C’est une raison fréquente de demander un bilan. Des difficultés proches peuvent avoir des explications différentes, et plusieurs dimensions peuvent coexister. Vous n’avez pas besoin d’arriver avec un diagnostic en tête.
Un questionnaire pour commencer à explorer
Ces questionnaires peuvent aider à repérer une piste. Leurs résultats ne confirment ni n’excluent à eux seuls un diagnostic.
Haut Potentiel, TDAH, TSA : faut-il choisir ?
Le Haut Potentiel Intellectuel n’est pas un trouble psychique. Il peut coexister avec un TDAH, un Trouble du Spectre de l’Autisme ou une difficulté émotionnelle. Le sentiment de décalage, à lui seul, ne permet pas de les distinguer.
L’objectif du bilan est de comprendre les capacités, les difficultés et leur retentissement, plutôt que d’opposer les hypothèses.
Ce qu’un bilan psychologique peut apporter
Examiner les pistes pertinentes
Croiser l’entretien clinique avec des questionnaires et des tests adaptés à la question posée.
Obtenir des repères utiles
Comprendre les conclusions, les ressources, les besoins et les recommandations ou orientations proposées.
Le contenu du bilan dépend de la demande. Certaines situations nécessitent un avis médical, une évaluation spécialisée ou des examens complémentaires. Vous pouvez aussi venir discuter d’un diagnostic antérieur ou faire le point sur une évolution.
Avant de prendre rendez-vous
Dois-je savoir quel trouble rechercher ?
Non. Vous pouvez décrire ce qui vous pose problème et les questions auxquelles vous aimeriez répondre. Les pistes à examiner seront précisées à partir de votre demande.
Le bilan se déroule-t-il au cabinet ou en téléconsultation ?
Cela dépend de l’évaluation envisagée. Le bilan émotionnel et de personnalité peut se faire en téléconsultation. Les tests de QI, comme la WAIS-IV ou le WISC-V, nécessitent une présence au cabinet.
Un bilan sert-il seulement à poser un diagnostic ?
Il peut aussi aider à comprendre votre fonctionnement, identifier vos ressources, préciser vos besoins et proposer des recommandations, même si aucun trouble n’est retenu.
Une première étape
Mettre des mots sur ce que vous vivez
Présentez votre situation et les questions qui vous préoccupent. Nous pourrons préciser le type de bilan pertinent.
