Voici les livres qui aident le plus à s'approprier l'étonnante richesse du syndrome d'Asperger — aujourd'hui intégré au Trouble du Spectre de l'Autisme — et à utiliser cette autre façon d'être au monde de façon épanouissante. Vous êtes Asperger et vous souhaitez être plus épanoui ? Lisez, lisez et lisez encore !
Le Syndrome d'Asperger est l'un des grands guides de référence sur les profils autrefois diagnostiqués comme syndrome d'Asperger. Tony ATTWOOD est non seulement l'un des meilleurs spécialistes de ce fonctionnement au monde, il en promeut aussi une vision profondément positive : une autre façon d'être au monde, avec une intelligence et une manière de percevoir différentes.
« Les personnes avec un Syndrome d'Asperger sont un fil coloré dans la riche tapisserie de la vie. Notre civilisation serait extrêmement terne et stérile si nous n'avions pas et si nous ne chérissions pas les personnes atteintes du Syndrome d'Asperger. »
Difficile de dire mieux ! Quand on a un Syndrome d'Asperger, ou quand on a un enfant avec ce fonctionnement, avoir beaucoup de connaissances sur le sujet est essentiel et ce livre reste un atout précieux pour en comprendre les multiples dimensions.
Je le recommande surtout si…vous voulez un livre de référence très complet, à garder et à consulter longtemps après la première lecture.
Autant le dire tout de suite, L'Asperger au féminin de Rudy SIMONE — elle-même une « Aspergirl » — est un livre essentiel sur le syndrome d'Asperger chez les filles et les femmes. Il est beaucoup moins souvent diagnostiqué chez elles, notamment parce qu'elles peuvent mieux masquer leurs difficultés, les défis qu'elles rencontrent et leur sentiment de solitude.
Or, cette adaptation peut être source de souffrance. Rudy SIMONE évoque la vie personnelle et professionnelle, les reproches subis, la culpabilité souvent présente et les compétences qui distinguent ces femmes des autres. Pour comprendre le Syndrome d'Asperger au féminin et l'utiliser de façon positive, ce livre est idéal.
Je le recommande surtout si…vous êtes une femme autiste / Asperger, vous vous interrogez sur cette possibilité, ou vous cherchez à comprendre le camouflage féminin.
Guide de survie de la personne autiste, de Jean-Philippe PIAT, est une compilation de conseils pour mieux vivre son Syndrome d'Asperger, cette différence invisible. Il répond à des questions très concrètes : quelles sont ses forces ? Comment s'affirmer parmi les autres ? Comment repérer la malveillance ? Comment réussir ses études ?
Jean-Philippe PIAT, ayant lui-même un Trouble du Spectre de l'Autisme, offre avec ce livre un extraordinaire trousseau de clés pour les adolescents et les adultes Asperger et pour leurs proches.
Je le recommande surtout si…vous connaissez déjà les grandes lignes du TSA et cherchez surtout des repères pratiques pour mieux vivre au quotidien.
L'Asperger au travail de Rudy SIMONE s'adresse aux personnes avec un Syndrome d'Asperger, pour qui le travail peut être source de multiples souffrances, mais aussi aux proches et aux employeurs. Le rejet de la différence et l'inadéquation de l'environnement peuvent coûter énormément d'énergie alors même que la personne possède de grandes compétences dans son domaine.
Cet ouvrage aide à comprendre et développer ses ressources et ses compétences, à renforcer l'estime de soi et à améliorer l'intégration professionnelle.
Je le recommande surtout si…les difficultés les plus importantes se jouent actuellement au travail : codes sociaux, environnement, relations, valorisation des compétences ou épuisement.
Dans Asperger : comment vaincre coups de blues et dépression ?, Tony ATTWOOD et Michelle GARNETT évoquent la dépression chez les personnes autistes et la façon particulière dont elle peut se manifester.
Cet ouvrage fournit un programme complet d'auto-assistance étape par étape, pour dépasser déprime, dépression et tristesse régulière. Le programme a été conçu spécifiquement pour des personnes sur le spectre de l'autisme.
Je le recommande surtout si…la tristesse, le découragement ou la dépression prennent aujourd'hui plus de place que la question du diagnostic elle-même.
La grâce d'altérité et L'autisme, une autre façon d’être au monde
La grâce d'altérité est sans doute
l’ouvrage le plus poétique et lumineux jamais écrit sur ce que peut signifier être au monde lorsqu’on est sur le spectre
de l’autisme. Éric de Rus y déploie une langue à la fois autobiographique, philosophique et psychanalytique,
d’une justesse rare, qui touche au cœur de ce que l’altérité peut avoir de vertigineux, mais aussi de profondément fécond.
Ce livre est une révélation : il transforme l’étrangeté en grâce, la solitude en présence, et le sentiment d’être à
part en une forme singulière de relation. Il mérite d’être lu, relu, médité. Et si ce premier ouvrage ouvrait la voie,
L’autisme, une autre façon d’être au monde : Mon
voyage en neurodiversité en
est le prolongement essentiel : un récit plus explicite, plus frontal, où l’auteur,
désormais diagnostiqué Asperger, partage avec une sensibilité intacte sa manière unique de percevoir, ressentir,
et questionner le monde en explorant l’apport de la neurodiversité face à une approche strictement médicale.
Deux livres, deux tonalités, une même voix : celle d’un homme qui transforme les défis en ressources, établit
des passerelles entre autisme, créativité et poésie, qui fait de l’écriture une manière d’habiter pleinement
sa différence — et d’inviter chacun à en faire autant.
Lire cette bande dessinée est une magnifique plongée au cœur de ce qu'est être Asperger. Julie DACHEZ évoque avec beaucoup de finesse cette différence invisible qui est la sienne. Je la garde sans hésiter : c'est l'un des livres les plus faciles à proposer à quelqu'un qui se reconnaît dans certains traits mais n'a pas encore forcément les mots pour comprendre son fonctionnement.
C'est aussi un excellent livre à faire lire à un proche : le format graphique rend immédiatement perceptibles des expériences qu'un ouvrage théorique décrit parfois moins bien.
Je le recommande surtout si…vous voulez vous reconnaître dans un récit, ou faire comprendre votre vécu à quelqu'un qui vous connaît mais ne saisit pas encore ce que cette différence implique.
Se reconnaître dans un livre peut être profondément éclairant, mais cela ne suffit pas pour déterminer si une personne présente un Trouble du Spectre de l'Autisme. Si c'est votre question principale, vous pouvez commencer par le dépistage.
