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Evaluer l'intelligence émotionnelle

Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ?

L'intelligence émotionnelle est un ensemble d'aptitudes qui permettent notamment la réussite professionnelle, le leadership et des relations humaines satisfaisantes. C'est une forme d'intelligence qui n'est pas mesurée par le test de niveau intellectuel, qui pour sa part mesure l'intelligence cognitive.

Evaluer son intelligence émotionnelle

Quelles sont les composantes de l'intelligence émotionnelle ?

Voici les principales composantes de l'intelligence émotionnelle :

  • La capacité à évaluer ses propres émotions,
  • La capacité à évaluer les émotions chez autrui,
  • La capacité à utiliser ses émotions dans la résolution de problèmes,
  • La capacité à exprimer ses émotions,
  • La capacité à gérer ses propres émotions,
  • La capacité à gérer son impact sur les émotions des autres.

Peut-on évaluer l'intelligence émotionnelle ?

Oui, il est possible d'évaluer l'intelligence émotionnelle et le niveau de ses différentes composantes. Néanmoins, les tests qui évaluent l'intelligence émotionnelle ne permettent pas pour l'instant d'obtenir un Quotient Emotionnel (QE) fiable. L'évaluation de l'intelligence émotionnelle permet de déterminer s'il y a Haut Potentiel Emotionnel (HPE).

L'intelligence émotionnelle est-elle plus importante que l'intelligence cognitive ?

Intelligence émotionnelle et intelligence cognitive sont très différentes mais complémentaires. Elles se basent sur des réseaux neuronaux différents mais interconnectés. En fonction des situations, une des formes d'intelligence sera plus sollicitée. Intelligence cognitive, intelligence émotionnelle et intelligence créative jouent toutes trois un rôle fondamental dans notre capacité à nous adapter au monde et à résoudre des problèmes, sans qu'aucune soit plus importante qu'une autre.

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